Cycle Les 9 cercles du vivant

le Cycle : les 9 cercles du vivant  est une opportunité pour approfondir  la connaissance de soi  et rentrer dans une voie de transformation  à travers des différentes pratiques: Le yoga, la danse du yoga, la création artistique, la méditation et la Gestalt thérapie.

L'espace est aussi nourrit par des pratiques en lien avec notre nature cyclique, les saisons et le éléments.

Il a été  conçu  et structuré comme un Mandala à 9 roues qui se vit à travers Neuf journées. 

Chaque Roue contient des thématiques théoriques et pratiques autour du corps, le yoga, 

la danse, les chakras, les éléments, et l’art du mandala.

Par le yoga et la danse, nous réveillons l’énergie, nous laissons circuler le souffle et honorons la sagesse du corps.
Par l’étude des chakras et des éléments, nous ouvrons des portes intérieures et découvrons les résonances de la nature en nous.
Par l’art du mandala, nous laissons parler les formes et les couleurs, comme un miroir de l’invisible qui nous habite. Et grâce au soutien bienveillant de la Gestalt thérapie, nous apprenons à habiter pleinement l’instant, à nous relier à nous-mêmes et aux autres.

Neuf roues, comme les pétales d’une même fleur.
Neuf journées, comme les étapes d’un voyage intérieur.
Neuf souffles, pour entrer dans le cercle vivant de la transformation.

Les rdv se font une fois par mois. Les samedis matin.

Chaque journée contient des pratiques autour du yoga et de la danse , de la création artistique, de la méditation en mouvement, de la pratique des mantras et de  la Gestalt thérapie comme base de l’accompagnement.

Pourquoi ces outils?

Le Mandala est une forme universelle qui a toujours existé dans les différentes cultures humaines et qui nous invite à la méditation pour nous unifier et nous  relier avec notre centre et  avec l’espace infinie de l’univers.

La Danse est proposée comme un medium d’expression qui permet de reconnaître notre corps , d'être à son écoute et de pouvoir exprimer ce qui nous habite.

Le yoga est abordé comme une pratique ancestrale qui permet de réunir nos différentes parties, d'être en pleine présence, d'écouter notre souffle et d'explorer nos ressources pour trouver l' équilibre de notre corps physique et notre corps énergetique et émotionnel.

La Gestalt thérapie est une psychothérapie qui nous invite à mettre en forme ce qui nous habite à l’intérieur et qui nous aide à dépasser nos blocages et résistances. Elle nous propose un retour vers nous même dans toutes les dimensions de notre être: corporel, affectif, mental,social et spirituel.

A qui s’adresse ce cycle :

Il s’adresse à toutes les personnes désireuses de rentrer dans une voie d’évolution et de transformation à travers la fusion de la danse avec le yoga,  la connaissance du Mandala, l’expression artistique et la Gestalt thérapie.

Mais aussi aux professeurs de yoga et de danse pour nourrir, déployer et diversifier  vos propres pratiques et aux thérapeutes, psychothérapeutes/ art thérapeutes, intéressés à travailler avec le corps et la danse et aux personnes qui aimeraient nourrir la relation d’aide à la personne, avec l’approche du corps et de la créativité. Les expériences vécues pendant  le cycle seront soutenues par la Gestalt thérapie qui facilitera  la mise en forme  des émotions traversées.

Comment?

*9 ateliers dans l’année , une fois par mois , les samedis

(à partir du mois d'octobre)

Dates: 11 octobre/ 22 novembre/13 décembre/ 24 janvier/ 14 février/ 28mars /11 avril/ 16 mai/ 20juin 2026

Horaires: 10h-18h

Arrhes: 180 € au moment de l’engagement)

*un chèque  par mois de 90 € ou

*3 chèques de 270€  à encaisser en octobre-janvier et avril