Cycle Mandala Danse
Ce cycle est une opportunité pour approfondir la connaissance de soi et rentrer dans une voie de transformation à travers des différentes pratiques: Le yoga, la danse du yoga, la création artistique, la méditation et la Gestalt thérapie.
Il a été conçu et structuré comme un Mandala à 9 roues et il se vit à travers neuf journées. Une fois par mois.
Chaque journée contient des pratiques autour du yoga et la danse du yoga, la création artistique, la méditation en mouvement, les mantras et la Gestalt thérapie comme base de l’accompagnement.
Pourquoi ces outils?
Le Mandala est une forme universelle qui a toujours existé dans les différentes cultures humaines et qui nous invite à la méditation pour nous unifier et nous relier avec notre centre et avec l’espace infinie de l’univers.
La Danse est proposée comme un medium d’expression qui permet de reconnaître notre corps , d'être à son écoute et de pouvoir exprimer ce qui nous habite.
Le yoga est abordé comme une pratique ancestrale qui permet de réunir nos différentes parties, d'être en pleine présence, d'écouter notre souffle et d'explorer nos ressources pour trouver l' équilibre de notre corps physique et notre corps énergetique et émotionnel.
La Gestalt thérapie est une psychothérapie qui nous invite à mettre en forme ce qui nous habite à l’intérieur et qui nous aide à dépasser nos blocages et résistances. Elle nous propose un retour vers nous même dans toutes les dimensions de notre être: corporel, affectif, mental,social et spirituel.
A qui s’adresse ce cycle :
Il s’adresse à toutes les personnes désireuses de rentrer dans une voie d’évolution et de transformation à travers la fusion de la danse avec le yoga, la connaissance du Mandala, l’expression artistique et la Gestalt thérapie.
Mais aussi aux professeurs de yoga et de danse pour nourrir, déployer et diversifier vos propres pratiques et aux thérapeutes, psychothérapeutes / art thérapeutes intéressés à travailler avec le corps et la danse et aux personnes qui aimeraient nourrir la relation d’aide à la personne, avec l’approche du corps et de la créativité. Les expériences vécues pendant le cycle seront soutenues par la Gestalt thérapie qui facilitera la mise en forme des émotions traversées.
Comment?
*9 ateliers dans l’année , une fois par mois , les samedis
*1 fois par mois
(les samedis, à partir du mois d'octobre)
Dates: 26 octobre/30 novembre/11 janvier/ 22 février/22 mars/26avril/17mai/21juin/5 juillet 2025
Horaires: 10h-18h
Arrhes: 180 € au moment de l’engagement)
*un chèque par mois de 90 € ou
*3 chèques de 270€ à encaisser en octobre-janvier et avril
Le cycle 2024-2025 est complet
A bientôt pour le nouveau cycle!
2025-2026!